#010 Affirmationen sind eine wunderbare Möglichkeit dein Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen. Dein persönliches Glücksempfinden und die Erfolge in deinem Leben hängen davon ab, was du über dich selbst und über die Welt denkst. Du kannst nicht glücklich und erfolgreich sein, wenn du…

#009 Bei dir steht in nächster Zeit ein schwieriges Gespräch an? Vielleicht eine Kündigung, eine Unterhaltung mit der Familie oder einem Mitarbeiter? Dann ist dieser Podcast gerade richtig für dich und hilft dir dabei, dich optimal vorzubereiten. Falls du jemanden kennst, bei…

#008 Dies ist meine bisher persönlichste Podcastfolge. Meine Freundin Carolin interviewt mich zu meiner Geschichte, warum ich Coach geworden bin, wie es ist mit einer Muskelkrankheit zu leben, was mich glücklich macht und vieles mehr. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser…

#007 Wer möchte nicht entspannt und fokussiert in den Tag starten? Ich spreche in diesem Podcast über meine Erfahrung eine Morgenroutine zu entwickeln und meine besten Tipps wie du eine für dich entwickeln kannst. Falls du noch keine Morgenroutine hast, fang damit…

#006 Morgens zu meditieren tut endlich gut. Ich habe eine Meditation speziell für die ersten Momente des Tages aufgenommen. Es gibt einen Body Check-In, ich führe dich in das Gefühl von Dankbarkeit (das beste Mittel für’s Glücklich-Sein) und du kannst einen Fokus…